Tag: Kesehatan
-
Pemkot Bogor Dukung Budaya Hidup Sehat Lewat Kegiatan Olahraga
BOGORnesia – Wali Kota Bogor, Dedie A. Rachim bersama Yantie Rachim mengikuti Warming Up RP Fun Walk and Run ke-2 dengan menempuh jarak sekitar 4,2 kilometer di kawasan Bogor Lakeside, Minggu (26/4/2026). Kegiatan warming up ini juga sejalan dengan kebijakan Pemerintah Kota (Pemkot) Bogor yang terus mendorong masyarakat untuk aktif bergerak melalui berbagai aktivitas, termasuk…
-
Buah-buahan yang Aman untuk Penderita Diabetes
BOGORnesia – Mengidap diabetes bukan berarti harus sepenuhnya menghindari buah-buahan. Justru, buah tetap penting karena mengandung vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang dibutuhkan tubuh. Kuncinya adalah memilih jenis buah yang tepat dan mengonsumsinya dalam porsi yang bijak. Bagi penderita diabetes, buah dengan indeks glikemik (IG) rendah hingga sedang lebih disarankan karena tidak menyebabkan lonjakan gula…
-
Bagaimana Menjaga Kesehatan di Usia Senja
BOGORnesia – Usia senja sering kali dipandang sebagai fase kehidupan yang penuh keterbatasan. Padahal, dengan pola hidup yang tepat, masa ini justru bisa menjadi periode yang tenang, sehat, dan tetap produktif. Menjaga kesehatan di usia lanjut bukan hanya soal memperpanjang usia, tetapi juga mempertahankan kualitas hidup agar tetap mandiri dan bahagia. Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami…
Latest News
Search the Archives
Access over the years of investigative journalism and breaking reports
You May Have Missed
